来ました来ました、また季節の変わり目の時期が・・・。
乾燥しているし何をすればいいんだろう？やっぱり何かたくさん塗っておかないとかな？
なんて悩みがたくさん・・・。
この時期が来ると必ず肌のコンディションが悪くなり乾燥する方は、ぜひ最後まで読んで行って下さるとうれしいです♪
1. 優しく、しっかりとしたピーリングがポイント
季節の変わり目になると角質が生成される周期が変わり、角質が積もってしまう場合が多いです。そのためピーリングの周期をしっかりと掴んであげることが必要になります。
周期をつかみ、ピーリング製品の使用を正しく行うことで、肌の問題を解決することが出来るんです。
角質周期をつかめるよう、ピーリング製品を一週間に一度、または２回に分けて使ってみたり、肌全体のピーリング施術を行いピーリング周期を化学的に変えながら、肌が乾燥する日、油分が多い日を知っていく方法もあります。
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2. 夏の紫外線で刺激を受けた肌の鎮静
肌が乾燥する理由は角質とは別に、紫外線の刺激によって肌の熱感が肌に上がってくるためなのです。
特に熱感があり、鎮静されずに敏感な状態な場合には吸収力が落ち、どれだけいろいろと塗ってみたところで肌の表面ではじかれてしまうのです。
なので、肌を落ち着かせ、敏感になってしまった肌を洗ってあげることがポイントなのです！(^^)
ピーリングを周期的に、刺激にならない程度にやさしく行い、鎮静クリームやシートマスクを代わり替わりに使いましょう。クーリング機器で熱気を逃してあげると水分クリームがさらに吸収されやすくなりますよ。
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3. 水分と油分をまとめてぬりましょう
乾燥するのに脂っぽさもある肌に、水分クリームさえぬればいいかな？なんて思ってしまうところですが、冷たい風に吹かれながら水分が乾いて行ってしまうのを防ぐためには、油分ケアも必ず必要となってきます！
むしろ油分が不足してきてしまうと、肌の奥から油分をたくさん生成してしまうようになってしまいます。バランスが崩れてしまうんですね・・・。
この状態で水分だけ満たしてあげると、肌のハリも落ちてしまいます。
コラーゲンを活性化させる製品や、十分な保湿を行ってくれるオイルやバーム、ヒアルロン酸成分などで水分を供給する製品をひとつずつ準備してぬるのもおすすめです。
これらの製品を少しずつ塗りながら、しっかり吸収されるよう時間を置くことも大切ですよ！
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4. 唇の角質は細かく毎日ケアしましょう
季節の変わり目じゃなくてもガサガサになりやすい唇。
毎日リップ製品を塗ってケアしていてもこの時期には血がでたりすることもあるかもしれません。
唇のケアとしては、少し厚すぎかな？と感じるくらい塗って、夜眠っている間に保湿と一緒に角質をふやかしてあげることがいいですよ。
朝起きたら唇も洗い、綿棒などでリープバームをやさしくつけながら角質を落し、発色のいいきれいな唇を作ることが出来ます。
5. 体の皮膚にも保湿が必要です
普段には何も塗らなくても特にトラブルが起こらいかもしれませんが、季節の変わり目には注意が必要です。
体の皮膚も顔のように角質周期があり、この周期が崩れてしまうと角質が積もり毛根角化などが起こることもあります。
特に乾燥してかゆくなってしまうことが多いですよね。
季節の変わり目には特に、顔と同じくらい体にも気を遣うようにして、角質ケアも行い、保湿ケアもたっぷりとしてあげるようにしてください。
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一番いいのは前もって角質ケア、毛穴のクリーニングを周期的に行うことですが、
肌のコンディションがすでに悪くなってしまった後でも、十分回復させることが出来ます！
生活の中でもう少しだけスキンケアに力をいれてあげること、そして本人の肌の特性を把握してケアをしたら大丈夫ですよ！
ここまで読んでくださりありがとうございました！
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